新記録

夕方（１７：２０）歩くと体がほぐれているから歩きが軽くなるのだろうか。

４５００ｍを４４分５０秒弱、４５秒位で、時速計算すると時速６．０７ｋｍ位。

かなり早い。

しかしこのスピードはかなり体を意識的に前に引っ張らないと出ないが、そんなに疲れず均一なスピードで歩ける。

でも、５０分弱、４７－４８分が適度な時間かな。

この時間の土手上は、コウモリが乱舞している。